Inspanningstest

  • Biometrie (lengte, gewicht, vet%)
  • Max. inspanningstest op eigen racefiets
  • Bepaling aerobe en anaerobe drempel
  • Hartslag- en vermogenszones
  • Uitgebreide nabespreking
  • Persoonlijk trainingsadvies
  • Verslag met trainingszones
  • Persoonlijk trainingsschema (va. + €80)

€ 140

± 1.5 uur

  • Biometrie (lengte, gewicht, vet%)
  • Max. inspanningstest op loopband
  • Bepaling aerobe en anaerobe drempel
  • Hartslag- en snelheidszones
  • Uitgebreide nabespreking
  • Persoonlijk trainingsadvies
  • Verslag met trainingszones
  • Persoonlijk trainingsschema (va + €80)

€ 140

± 1.5 uur

  • Combinatie van wielren- en hardlooptest
  • Uitgebreide nabespreking, persoonlijk trainingsadvies en verslag met trainingszones voor zowel fietsen als hardlopen.
  • Persoonlijk trainingsschema (va + €100)

€ 230

± 2.5 uur