Over Angelo Antonietti | Eigenaar InspanningLoont

Aangenaam

De persoon achter InspanningLoont

In 2018 heb ik InspanningLoont overgenomen van twee oud-studiegenoten. Daarvoor had ik altijd meer met spel- en balsporten (>20 jr fanatiek getafeltennist), maar door een combinatie van interesse in het ontdekken van fysieke grenzen en een aardige aanleg ben ik in de duursport gerold.

Ik deed jarenlang recreatief aan triathlon. Sinds 2022 richt ik me uitsluitend op hardlopen en ben ik lid van atletiekvereniging AV Fit in Zeist.

Ik heb drie Marathons gelopen waarvan de mooiste en meest recente november 2024 was in een tijd van net iets sneller dan 2u:45m. Meer over mijn achtergrond vind je ook op mijn Linkedin profiel.

Over Angelo

Vragen? Neem contact op

Mijn visie

Wetenschappelijke aanpak met een persoonlijke touch

Ik vind het belangrijk dat mijn (trainings-)advies goed onderbouwd is. Ik volg regelmatig nascholingscursussen op het gebied van inspanningsfysiologie (minimaal 1 a 2x per jaar) en ben regelmatig wetenschappelijke databanken aan het afstruinen over trainingsleer. Ik vertel dan ook graag over het ‘waarom’ als ik alweer een zware training (of juist rust) adviseer.

Daarnaast is iedereen uniek. Ik geloof in een persoonlijke aanpak waarbij de een juist een uitgebreide uitleg over (trainings-)data nodig heeft, en de ander vooral gebaat is bij motiverende woorden.

Wat ik bij iedereen belangrijk vind, is het overdragen van mijn kennis op het gebied van inspanningsfysiologie. Hoe beter je als atleet begrijpt hoe jouw fysiologie werkt, hoe beter je in staat bent om zelf slimme keuzes te maken op trainingsgebied!

REVIEWS

Eerdere ervaringen met InspanningLoont

Inspanningstest wielrennen bij Inspanning Loont gedaan. Meer metingen dan gedacht. Angelo neemt echt de tijd voor je en coacht je ook om nog even een tandje erbij te doen. Na de test de resultaten nog even nabesproken. Dag later rapport gekregen met helder overzicht en trainingstips om net weer even beter te worden. Tips die ik zelf niet 1, 2, 3 bedacht zou hebben. Al met al leuke ervaring en veel aan gehad. Over een jaar nog maar eens!

Als onderdeel van mijn voorbereiding op de marathon heb ik vorige week een groot sportmedisch onderzoek gehad waaronder een inspanningstest. Angelo begeleidde deze test; deze moet worden afgenomen op de fiets omdat het hartfilmpje (ECG) alleen dan betrouwbaar is. Dus de opgegeven hartslagzones zijn indicatief en moeten worden omgerekend naar die voor het hardlopen. Angelo is een expert, zijn begeleiding is rustig, duidelijk en professioneel. Het rapport is duidelijk incl. specifiek advies voor mijn trainingsprogramma. Ik ga zeker nog eens terug en dan voor een aanvullende test op de loopband. Iedereen die (intensief) sport en eens wil kijken of dit lichamelijk verantwoord is, adviseer ik eens bij Angelo langs te gaan.

Precies waar ik behoefte aan had om me goed voor te bereiden op de Swimrun van 45km in mei. Ik heb nog nooit langer dan 23km hardgelopen, en dit wordt 38km hardlopen met 1500 hoogtemeters. Vandaar dat ik behoefte had aan informatie. Jaren geleden heb ik dezelfde test gedaan als voorbereiding voor de Marmotte. Het gaf toen zoveel rust en vertrouwen om te weten waar je tijdens je training op moet letten, dat ik met meer plezier op de fiets kroop. Nu is dat weer hetzelfde. Bedankt.

PARTNERS

Wij werken samen met deze partners

Sportcentrum Olympos heeft een zeer ruim sportaanbod met rond de 70 verschillende sporten en 31 studentensportverenigingen.

InspanningLoont en SMA Utrecht zijn gehuisvest in het gebouw van Olympos, we maken gebruik van hun loopbanden voor de inspanningstesten voor hardlopers. Olympashouders krijgen 10% korting op onze sportmedische onderzoeken en inspanningstesten.

Alle sportmedische onderzoeken die we met InspanningLoont doen doen we in samenwerking met SMA Utrecht. Daarnaast kun je voor verplichte keuringen en blessureconsults bij SMA Utrecht terecht.

Sportvoedingsbedrijf opgericht door Nederlandse voedingswetenschappers. Enkel ingrediënten die de duurprestatie effectief verbeteren zitten in de producten van Victus.